你好我来聊聊
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弹幕记录
734 16:09
撞ID了
16:10
对吧，以假乱真[大笑]
16:10
？
16:10
这句话出自地域老大
16:10
加血加蓝
16:10
拼好饭点！也要点一些看过比较多的门店！
16:10
坚果类的热量都高
16:11
今晚还洲吗
16:11
坚果油大，吃太多容易胃胀
16:11
阿彩一天吃几顿饭啊
16:11
瓜子一次都不能吃太多的
16:11
吃饭时间合理也很重要
16:11
坚果是优质脂肪，但是不能吃太多
16:11
我点过谢宝林的烤肉拌饭就没事！还有一些炒饭的商家
16:12
以前在学校那会天天点外卖
龙七在这 荣耀8
16:12[比心][比心]
16:12
肯定可以啊，我减脂期也每天吃一把坚果
16:12
今晚还继续啵啵吗
彩彩糖 8 燕玲玉熙
16:13[dog]怎么人人都是减肥大师
16:13
凤凰牌缝纫机你值得拥有
16:13
京东有时比饿了吗便宜 也是城市不一样外卖费有的贵
16:14
你维什戴尔COS出完 要是衣服不直接卖的话
16:14
其实现实中都是肥宅[dog]
16:14
也可以搞一个乌鲁鲁的发射器 再发一个视频
16:14
做这么多套吗
16:14
顶级牛马
16:14
自己做！真厉害
16:15
先把单子做完明天再打吧
16:15
我那天刷到个视频，有人专门做labubu的衣服
16:15
搞一台很方便的
16:16
我直说了
16:16
怪的很
16:16
炒起来骗钱而已
16:16
你知道努努么
16:16
今晚打算吃什么呢
16:16
[彩虹酱·童话奇遇记_吃瓜]
16:16
感觉你如果会做衣服的话 可以做点努努
16:16
[黎歌Neeko·霓歌吟梦_噗]
16:16
当简章礼物
16:17
努努是一种人做的小布偶
16:17
哪个努努 雪人骑士吗
16:17
你可以淘宝搜一下
16:17
努努我知道，还有个威朗普
16:17
做起来很简单 可以当舰长礼物用
16:17
你们淘宝搜一下努努
16:17
我喜欢十万个冷笑话里的哪吒[滑稽]
16:17
我记得n久之前的舰礼是手工纸巾盒来着
16:18
那你口味挺独特
16:18
如果衣服都会做的话 感觉努努很简单 你也可以做一个自己陪自己
16:18
百分百空手接白刃是吧
16:18
哈哈[偷笑]
16:18
十冷我还是从有妖气那边开始看的hhh
16:18
无敌了
16:18
我去声音一模一样
16:19
相似度百分之九十七
16:19
可以配音演员了
16:19
方块？MC？
16:19
像素画是吧hhh
16:20
几何天才！
16:20
或者应该说模块化
16:20
得要想象力丰富
16:20
啊
16:20
在脑子里面建模
16:20
兴趣爱好
16:21
但是模块化会不会有时候反过来限制创作上限？[吃瓜]
16:22
你有点凡尔赛了
16:22
感觉一般人做不到
16:22
小彩下午好捏[哇]
16:22
还是你在这方面有天分
16:23
大笑
16:24
加油了！
16:25
该点拼好饭了 肚肚饿了
16:25
时间过得好快
16:25
我这每天都是满15-14的某宝闪购优惠券
16:25
还有三个小时就得去上班了[大哭]
16:25
不吃了，减肥
16:25
自己煮咖喱
16:25
蒸鸡蛋
16:26
咖喱做起来真的很简单
16:26
阿里嘎多，小彩虹
16:26
家里做什么就吃什么[滑稽]
16:26
12块自助盒饭，你参考个der[dog]
16:26
吃什么取决于别人吃的什么，吃完还剩的什么
16:26
减肥还真是[dog]
16:26
刚打开淘宝 老乡鸡卤肉饭6.8
16:26
其实如果没有体力消耗的话晚饭是可以选择不吃的
16:26
只会越来越瘦
16:26
就是油过一下任何肉 然后炒一下土豆萝卜 加水加咖喱块一炖就行了
16:27
确实不饿
16:27
减肥真的靠饿
16:27
出来上班不就是为了混口饭吃，所以您为什么不吃饭
16:27
减肥的底层原理是热量窗口
16:27
减肥可以靠饿 但是靠饿负面太大
16:28
少吃多餐这一块，良子太在行了
16:28
饿会让你心情暴躁 还会尿酸高
16:28
实在不行可以吃点低热量的东西
16:28
怎么吃都不胖[墨镜]
16:28
节食和绝食是两回事哥
16:28
低碳低脂低糖
16:28
只要消耗的热量大于摄入的热量，制造热量缺口，就是可以减肥的
| 时间 | 用户 | 弹幕内容 |
|---|---|---|
| 16:09 | 撞ID了 | |
| 16:10 | 对吧，以假乱真[大笑] | |
| 16:10 | ？ | |
| 16:10 | 这句话出自地域老大 | |
| 16:10 | 加血加蓝 | |
| 16:10 | 拼好饭点！也要点一些看过比较多的门店！ | |
| 16:10 | 坚果类的热量都高 | |
| 16:11 | 今晚还洲吗 | |
| 16:11 | 坚果油大，吃太多容易胃胀 | |
| 16:11 | 阿彩一天吃几顿饭啊 | |
| 16:11 | 瓜子一次都不能吃太多的 | |
| 16:11 | 吃饭时间合理也很重要 | |
| 16:11 | 坚果是优质脂肪，但是不能吃太多 | |
| 16:11 | 我点过谢宝林的烤肉拌饭就没事！还有一些炒饭的商家 | |
| 16:12 | 以前在学校那会天天点外卖 | |
| 16:12 | 龙七在这 荣耀8 | [比心][比心] |
| 16:12 | 肯定可以啊，我减脂期也每天吃一把坚果 | |
| 16:12 | 今晚还继续啵啵吗 | |
| 16:13 | 彩彩糖 8 燕玲玉熙 | [dog]怎么人人都是减肥大师 |
| 16:13 | 凤凰牌缝纫机你值得拥有 | |
| 16:13 | 京东有时比饿了吗便宜 也是城市不一样外卖费有的贵 | |
| 16:14 | 你维什戴尔COS出完 要是衣服不直接卖的话 | |
| 16:14 | 其实现实中都是肥宅[dog] | |
| 16:14 | 也可以搞一个乌鲁鲁的发射器 再发一个视频 | |
| 16:14 | 做这么多套吗 | |
| 16:14 | 顶级牛马 | |
| 16:14 | 自己做！真厉害 | |
| 16:15 | 先把单子做完明天再打吧 | |
| 16:15 | 我那天刷到个视频，有人专门做labubu的衣服 | |
| 16:15 | 搞一台很方便的 | |
| 16:16 | 我直说了 | |
| 16:16 | 怪的很 | |
| 16:16 | 炒起来骗钱而已 | |
| 16:16 | 你知道努努么 | |
| 16:16 | 今晚打算吃什么呢 | |
| 16:16 | [彩虹酱·童话奇遇记_吃瓜] | |
| 16:16 | 感觉你如果会做衣服的话 可以做点努努 | |
| 16:16 | [黎歌Neeko·霓歌吟梦_噗] | |
| 16:16 | 当简章礼物 | |
| 16:17 | 努努是一种人做的小布偶 | |
| 16:17 | 哪个努努 雪人骑士吗 | |
| 16:17 | 你可以淘宝搜一下 | |
| 16:17 | 努努我知道，还有个威朗普 | |
| 16:17 | 做起来很简单 可以当舰长礼物用 | |
| 16:17 | 你们淘宝搜一下努努 | |
| 16:17 | 我喜欢十万个冷笑话里的哪吒[滑稽] | |
| 16:17 | 我记得n久之前的舰礼是手工纸巾盒来着 | |
| 16:18 | 那你口味挺独特 | |
| 16:18 | 如果衣服都会做的话 感觉努努很简单 你也可以做一个自己陪自己 | |
| 16:18 | 百分百空手接白刃是吧 | |
| 16:18 | 哈哈[偷笑] | |
| 16:18 | 十冷我还是从有妖气那边开始看的hhh | |
| 16:18 | 无敌了 | |
| 16:18 | 我去声音一模一样 | |
| 16:19 | 相似度百分之九十七 | |
| 16:19 | 可以配音演员了 | |
| 16:19 | 方块？MC？ | |
| 16:19 | 像素画是吧hhh | |
| 16:20 | 几何天才！ | |
| 16:20 | 或者应该说模块化 | |
| 16:20 | 得要想象力丰富 | |
| 16:20 | 啊 | |
| 16:20 | 在脑子里面建模 | |
| 16:20 | 兴趣爱好 | |
| 16:21 | 但是模块化会不会有时候反过来限制创作上限？[吃瓜] | |
| 16:22 | 你有点凡尔赛了 | |
| 16:22 | 感觉一般人做不到 | |
| 16:22 | 小彩下午好捏[哇] | |
| 16:22 | 还是你在这方面有天分 | |
| 16:23 | 大笑 | |
| 16:24 | 加油了！ | |
| 16:25 | 该点拼好饭了 肚肚饿了 | |
| 16:25 | 时间过得好快 | |
| 16:25 | 我这每天都是满15-14的某宝闪购优惠券 | |
| 16:25 | 还有三个小时就得去上班了[大哭] | |
| 16:25 | 不吃了，减肥 | |
| 16:25 | 自己煮咖喱 | |
| 16:25 | 蒸鸡蛋 | |
| 16:26 | 咖喱做起来真的很简单 | |
| 16:26 | 阿里嘎多，小彩虹 | |
| 16:26 | 家里做什么就吃什么[滑稽] | |
| 16:26 | 12块自助盒饭，你参考个der[dog] | |
| 16:26 | 吃什么取决于别人吃的什么，吃完还剩的什么 | |
| 16:26 | 减肥还真是[dog] | |
| 16:26 | 刚打开淘宝 老乡鸡卤肉饭6.8 | |
| 16:26 | 其实如果没有体力消耗的话晚饭是可以选择不吃的 | |
| 16:26 | 只会越来越瘦 | |
| 16:26 | 就是油过一下任何肉 然后炒一下土豆萝卜 加水加咖喱块一炖就行了 | |
| 16:27 | 确实不饿 | |
| 16:27 | 减肥真的靠饿 | |
| 16:27 | 出来上班不就是为了混口饭吃，所以您为什么不吃饭 | |
| 16:27 | 减肥的底层原理是热量窗口 | |
| 16:27 | 减肥可以靠饿 但是靠饿负面太大 | |
| 16:28 | 少吃多餐这一块，良子太在行了 | |
| 16:28 | 饿会让你心情暴躁 还会尿酸高 | |
| 16:28 | 实在不行可以吃点低热量的东西 | |
| 16:28 | 怎么吃都不胖[墨镜] | |
| 16:28 | 节食和绝食是两回事哥 | |
| 16:28 | 低碳低脂低糖 | |
| 16:28 | 只要消耗的热量大于摄入的热量，制造热量缺口，就是可以减肥的 |