也不至于，我只能半举摸一下重量

这是学你吧[笑哭]

疾风giegie[藏狐]

你先别磕 我们讨论一下两套合体的可能性

自己练顶多做几个90kg

看诺伊斯看的

不然砸下来就得寄了

一套力量流重甲 一套敏捷流轻甲

乌鱼子

完美

诶嘿

卧趣 芥末帅！

有没有完美形态的可能性

我以前也能推个我自己体重

无氧还是有用的，上周练长剑没什么压力

病了就废了

那得等最终决战了

诺伊斯老师推空杆都可能有点难🤔

卧推一倍体重很厉害啦

我同事累到爆炸

德式长剑

明明几乎不锻炼的诺伊斯老师却对自己的力量莫名的自信🤔

健身人高光时刻

有的兄弟有的 一组躯干一组四肢 头部主包

我巅峰90公斤，感觉胳膊要断了[笑哭]

对，砍，戳，撩

基础动作就是这些

好帅！

搬锅搬的巅峰时刻[歪嘴笑]

🤺

当他推起来整个健身房都炸了

其实打工的时候锻炼的是耐力诺伊斯老师

击剑是全身衣服

嗷嗷叫啊那是[捂脸]

我内老健身房推一百kg的大哥一大把[笑哭]

德式长剑严格来说就是全身盔甲了

重剑吧？

经典跆拳道环节

我记得最后毛了个红黑就被初中抓走了）

我妈：外国的不好（送去练散打）

拿锤子敲人感觉杀伤力更强一些

配合一把短刀捅屁股

这么硬，适合练铁布衫

练过跆拳道，跟玩似的[笑哭]

我小时候都在骑牛到处玩

好用的也就侧踢和回旋踢

我妈是说让我去吃苦耐劳 练了两年半不到三年

穷困团子

然后因为我把院子里孩子都打了

原来是牛骑士团子

不让学了

骑着牛，西出函谷关

哈哈哈哈哈

谁家好人第一节是体育课啊

低血糖战士

我给班里人打了一大半

排球我也学了[捂脸]

主要是沉迷武侠 见谁都招呼一套

我是和平主义者

下手没轻没重 天天被别的家长告状

随和团子，弱小团子

邪恶噎住喉咙哈基团子

因为老师扔我抓的蜗牛 我打不过老师

我小时候打架九成原因是有人说我娘炮）

就只能打他的学生了[笑哭]

哈哈哈哈要考平衡协作

然后被说走步

三步篮挺简单的

直接把老师撞飞

md长得白点怎么他们了

兄弟 我来助你[委屈]

我除了足球，其他的球多多少少都会打

我们没有轻松的课……篮球排球足球网球

老打羽球吧！

排球可太好玩了

比橄榄球小的都看不见 所以只打篮球

我老喜欢打排球了

太极很累的……急性子来不了

女生不是都喜欢选健美操吗

大家好，欢迎来看中英日三语女中音歌势诺伊斯，感谢关注[喝彩]

三球扣锁羽球梦 老师我是读书人

我大学时候他们选了太极天天跟我骂 说好累好慢好着急

感觉零之点五的运动能力不是很强啊

零之孱弱点五

说到太极我上高中练过

网球还得自己花钱买拍子和球，还挺贵

我切肿瘤之前并不孱弱[妙]

果真吗

我可是国家二级运动员

点儿老板要好好养呀！

你在不是肿瘤，是叫人挖了金丹了[捂脸]

包真的

0.5老师啊😭😭😭

我是国家躺平运动一级运动员[歪嘴笑]

所以我大学体育课都不用考的 体测也是

保重身体哇😭

八百米？真不累吧

1公里要命了[委屈]

我的感觉就是平常不动导致的

一公里也真不累吧