早上好！今天好像被鬼压床了好难受orz
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弹幕记录
4541 10:02
oi
10:02
问号
10:02
早上好
10:02
歪歪歪
10:03
血压升了
10:03
开门
10:03
早上好小只鱼
10:03
歪歪歪
10:03
浑身酸痛吗
10:03
早上好！
10:04
今天的声音好🐷哦
10:04
习惯迟到了，不姑姑就不错了
10:04
枣尚耗
10:04
[dog]
10:04
乳酸堆积正常
10:04
栓痛
10:04
那就对了
10:04
摸摸
10:04
也不是拉伸的事儿
10:04
又是红色小软件
10:04
你不经常运动导致的
10:04
说明红色小软件不给力
10:04
[小只芋2025新春收藏集动态表情包_给你一拳]
10:04
如果不保持的话你每次运动后都这样
10:04
长久没运动，酸痛是正常的
10:05
那就是运动过度了
10:05
只要长期运动基本习惯就好了
10:05
一上来就500。你牛逼
10:05
早早早只小芋
10:05
500吗
10:05
是的
10:05
[小只芋2025新春收藏集表情包_芋少最酷]
10:05
突然剧烈运动是这样的
10:05
还是循序渐进吧[撇嘴]
10:05
而且你昨天做的太多了
10:05
跳绳吗，我们这震感强烈
10:05
哪有一上来就500的
10:05
第一天200都可以了。慢慢加
10:05
你一次把自己弄得第二天都起不来了
10:05
竟然来了吗
10:05
[小只芋2025新春收藏集表情包_宕机]
10:05
芋头已经是运动型都市丽人了
10:05
大家吗
10:05
恢复再练就行
10:06
他们都是超人
10:06
那么多你跳不了慢慢来好了
10:06
难怪手疼
10:06
痛的话今天就走路，保持就行
10:06
你胳膊疼。。绝对是昨天甩绳子甩的
10:06
随便聊聊吧
10:06
主播回到三角洲吧[热]
10:06
被骗了
10:06
早早早
10:06
早上好捏芋少
10:06
今天最好保持保持，走走路拉伸一下
10:06
刚开始练的时候练1修3都行，慢慢就不会酸
10:06
运动过度了，乳酸堆积
10:06
hhh
10:06
你这纯甩绳子甩的
10:06
芋少早上好，昨天应酬喝多，今天上班摸了来看芋少了
10:06
芋头今天什么安排
10:06
不然昨天白练了
10:06
今天就多走路，可以不用跳绳的
10:06
一定要坚持下去
10:07
万事开头难
10:07
抓小凌老师吧
10:07
又是小说吗[dog]
10:07
你歇几天再这么运动还是很累
10:07
你又来
10:07
瞄准你了
10:07
刚开始随便跳几下就好了
10:07
？你看的什么玩意儿
10:07
无敌了
10:07
想吃芋足
10:07
又开始了
10:07
？
10:07
你当务之急删除番茄小说
10:07
还是得先删掉🍅小说
沐初云 荣耀4
10:07癔症
10:07
啊？
10:07
小只芋你无敌了
10:07
保持适当运动是对的。。但是不能像昨天那样又一下跳400多个
SAS永远不会忘记 荣耀36
10:07可以做做力量训练
10:07
别读了开游戏行吗
10:07
什么追妻火葬场
10:07
你说得对
cc柠檬123 荣耀34
10:07看🍅小说看的
10:07
那没有，纯纯一个人在出租房罢了
10:07
今天可以走个几公里，随便拉伸，慢慢走
10:07
早上好呀芋头
10:08
吃点好的，发配刺猬猫
10:08
早上好！！芋少！！
10:08
打call
10:08
你这个就叫过量运动
光标键 荣耀6
10:08瓦
10:08
今天有101环节嘛
10:08
瓦
10:08
那玩扫雷
10:08
玩点放送的。
BeAlHaOZh 荣耀3
10:08斗地主
| 时间 | 用户 | 弹幕内容 |
|---|---|---|
| 10:02 | oi | |
| 10:02 | 问号 | |
| 10:02 | 早上好 | |
| 10:02 | 歪歪歪 | |
| 10:03 | 血压升了 | |
| 10:03 | 开门 | |
| 10:03 | 早上好小只鱼 | |
| 10:03 | 歪歪歪 | |
| 10:03 | 浑身酸痛吗 | |
| 10:03 | 早上好！ | |
| 10:04 | 今天的声音好🐷哦 | |
| 10:04 | 习惯迟到了，不姑姑就不错了 | |
| 10:04 | 枣尚耗 | |
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| 10:04 | 乳酸堆积正常 | |
| 10:04 | 栓痛 | |
| 10:04 | 那就对了 | |
| 10:04 | 摸摸 | |
| 10:04 | 也不是拉伸的事儿 | |
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| 10:04 | 你不经常运动导致的 | |
| 10:04 | 说明红色小软件不给力 | |
| 10:04 | [小只芋2025新春收藏集动态表情包_给你一拳] | |
| 10:04 | 如果不保持的话你每次运动后都这样 | |
| 10:04 | 长久没运动，酸痛是正常的 | |
| 10:05 | 那就是运动过度了 | |
| 10:05 | 只要长期运动基本习惯就好了 | |
| 10:05 | 一上来就500。你牛逼 | |
| 10:05 | 早早早只小芋 | |
| 10:05 | 500吗 | |
| 10:05 | 是的 | |
| 10:05 | [小只芋2025新春收藏集表情包_芋少最酷] | |
| 10:05 | 突然剧烈运动是这样的 | |
| 10:05 | 还是循序渐进吧[撇嘴] | |
| 10:05 | 而且你昨天做的太多了 | |
| 10:05 | 跳绳吗，我们这震感强烈 | |
| 10:05 | 哪有一上来就500的 | |
| 10:05 | 第一天200都可以了。慢慢加 | |
| 10:05 | 你一次把自己弄得第二天都起不来了 | |
| 10:05 | 竟然来了吗 | |
| 10:05 | [小只芋2025新春收藏集表情包_宕机] | |
| 10:05 | 芋头已经是运动型都市丽人了 | |
| 10:05 | 大家吗 | |
| 10:05 | 恢复再练就行 | |
| 10:06 | 他们都是超人 | |
| 10:06 | 那么多你跳不了慢慢来好了 | |
| 10:06 | 难怪手疼 | |
| 10:06 | 痛的话今天就走路，保持就行 | |
| 10:06 | 你胳膊疼。。绝对是昨天甩绳子甩的 | |
| 10:06 | 随便聊聊吧 | |
| 10:06 | 主播回到三角洲吧[热] | |
| 10:06 | 被骗了 | |
| 10:06 | 早早早 | |
| 10:06 | 早上好捏芋少 | |
| 10:06 | 今天最好保持保持，走走路拉伸一下 | |
| 10:06 | 刚开始练的时候练1修3都行，慢慢就不会酸 | |
| 10:06 | 运动过度了，乳酸堆积 | |
| 10:06 | hhh | |
| 10:06 | 你这纯甩绳子甩的 | |
| 10:06 | 芋少早上好，昨天应酬喝多，今天上班摸了来看芋少了 | |
| 10:06 | 芋头今天什么安排 | |
| 10:06 | 不然昨天白练了 | |
| 10:06 | 今天就多走路，可以不用跳绳的 | |
| 10:06 | 一定要坚持下去 | |
| 10:07 | 万事开头难 | |
| 10:07 | 抓小凌老师吧 | |
| 10:07 | 又是小说吗[dog] | |
| 10:07 | 你歇几天再这么运动还是很累 | |
| 10:07 | 你又来 | |
| 10:07 | 瞄准你了 | |
| 10:07 | 刚开始随便跳几下就好了 | |
| 10:07 | ？你看的什么玩意儿 | |
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| 10:07 | 想吃芋足 | |
| 10:07 | 又开始了 | |
| 10:07 | ？ | |
| 10:07 | 你当务之急删除番茄小说 | |
| 10:07 | 还是得先删掉🍅小说 | |
| 10:07 | 沐初云 荣耀4 | 癔症 |
| 10:07 | 啊？ | |
| 10:07 | 小只芋你无敌了 | |
| 10:07 | 保持适当运动是对的。。但是不能像昨天那样又一下跳400多个 | |
| 10:07 | SAS永远不会忘记 荣耀36 | 可以做做力量训练 |
| 10:07 | 别读了开游戏行吗 | |
| 10:07 | 什么追妻火葬场 | |
| 10:07 | 你说得对 | |
| 10:07 | cc柠檬123 荣耀34 | 看🍅小说看的 |
| 10:07 | 那没有，纯纯一个人在出租房罢了 | |
| 10:07 | 今天可以走个几公里，随便拉伸，慢慢走 | |
| 10:07 | 早上好呀芋头 | |
| 10:08 | 吃点好的，发配刺猬猫 | |
| 10:08 | 早上好！！芋少！！ | |
| 10:08 | 打call | |
| 10:08 | 你这个就叫过量运动 | |
| 10:08 | 光标键 荣耀6 | 瓦 |
| 10:08 | 今天有101环节嘛 | |
| 10:08 | 瓦 | |
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| 10:08 | 玩点放送的。 | |
| 10:08 | BeAlHaOZh 荣耀3 | 斗地主 |