
【澳门新v】可以来看看我吗!
【澳门新v】可以来看看我吗!
主播
彩璃鑗_Ayari房间号
31764259
分区
虚拟主播 - 虚拟Singer
开始时间
2025/03/19 20:31
结束时间
2025/03/19 23:35
弹幕数
1,151
观众数
59
弹幕记录
1151 21:06
放学直接跑翻屋企啦[dog]
21:07
???
21:07
?
21:07
?
21:07
猫猫觉得我绅士吗?[妙]
21:07
这些不是应该的吗,尊重女生嘛[大笑]
21:07
他会在麦当劳踢翻彩璃的饮料吗
21:07
钢铁直男
21:08
众所周知二乔都係绅士[手机]
21:08
[大笑]他第一次欢迎我,很艰难的拼我
21:08
后面那个拼音
21:08
[大笑]
21:08
才三科不及格?我没一个及格[妙]
21:08
這麼說彩璃是不是學校很好
21:09
學習
21:09
烂口彩看不看母鸡卡
21:09
[大笑]我看的代餐昨晚艰难通关了,赶在
21:09
毕业前
21:09
比沐沐学习好,比学霸学习差[妙]
21:09
有用啊,跑够时间就好了
21:10
主要是在家跑会很无聊
21:10
有钱人家
21:10
爬下你栋楼ge楼梯
21:10
有用的
21:10
还有跑步机
21:10
边爬可以边刷手机
21:10
无聊会很难坚持下去。我以前在家骑单车机
21:10
就是觉得时间过得很慢,就很烦坚持不下去
21:10
关键是孔子是个文人[妙]
21:10
信書呢
21:10
我都系边看视频边跑步
21:11
比如?
21:11
这个就是孔子的战绩[妙]
21:11
靓仔讲咸湿笑话(佢撩我)bob讲咸湿笑话
21:11
核凸报警
21:12
阿b一直在吞!
21:12
好cheap[手机]
21:12
[手机]心理阴暗
21:13
人家也没碍着你活着[妙]
21:13
呢D就系cheap man
21:13
信書呢
21:13
彩哭
21:13
我勒个豆,那很下头了
21:13
笑口常开,cheapman自然来
21:14
好彩妹啦
21:14
应该会毕业,说太底边养不活自己,家里反对
21:15
在楼梯跑,不会扰民吗?[妙]
21:15
错误的,爬楼梯反而减少膝盖损耗
21:15
跑步更大
21:16
???
21:16
你可以爬上电梯下
21:16
彩哭
21:16
笑死,我跑酷膝盖已经有旧伤了[妙]
21:16
[大笑]爬楼也很无聊,我试过
21:16
被邻居撞见还要问我干嘛
21:16
今天刚办了张健身卡[妙]
21:16
蹲久了,膝盖有刺痛感了,现在[妙]
21:16
真的,以前我就天天睇你直播然后爬
21:17
爬楼好难睇手机葛喔
21:17
就上次打牌腿瘸了先冇爬
21:17
从来不办健身卡,都是自己想办法练
21:17
[大笑]
21:17
省钱
21:17
我呢边自助健身房先百几蚊一个月
21:17
讲出黎,你自己都唔信
21:17
不说我们,你自己信几个个?[妙]
21:17
唔信咯[dog]
21:18
30分钟可以的
21:18
反正这种运动你最好坚持30分钟以上,不然
21:18
爬楼梯看手机不摔死你?[妙]
21:18
贵在坚持
21:18
脂肪没燃烧,你只是损失水份
21:18
学校冇运动场咩?
21:18
往上爬然后坐电梯下来,下楼梯比较损膝盖
21:18
不,剧烈运动完要走几分钟的
21:18
不能直接躺床上或者躺地上什么的
21:19
看运动强度啊,爬楼可以爬很慢,也可以很快
21:19
对,起码30min以上
21:19
消耗不一样
21:19
爬楼仲ok
21:19
一样的,没有什么运动专门燃烧脂肪
21:20
跑步之后,不可以马上坐,会箩大
21:20
游水keep身形仲可以
21:20
跑步和骑车这种运动可以释放内啡肽
21:20
会觉得心情预约
21:20
愉悦
21:20
跑埋步记得拉伸下喔
21:20
唔系葛话只脚会变粗
21:21
我一般23楼3趟
21:21
我现在是爆发很强,但是持续不久[捂脸]
21:21
是哦,跑步的话要先做拉伸,不然脚瓜变粗
21:21
我也是不想出门才选楼梯
21:22
羡慕垫子
21:22
最钟意就係踩单车出汗都唔使抹,风吹干[笑哭]
21:22
不出门也可以,在家做腰腹训练也可以
21:22
有水垫
21:22
[捂脸]
21:22
猫猫能做起仰卧起坐吗?[妙]
21:23
上次去松山的时候都看到好多人跑步
21:23
风吹干不会感冒吗?[捂脸]
时间 | 用户 | 弹幕内容 |
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21:06 | 放学直接跑翻屋企啦[dog] | |
21:07 | ??? | |
21:07 | ? | |
21:07 | ? | |
21:07 | 猫猫觉得我绅士吗?[妙] | |
21:07 | 这些不是应该的吗,尊重女生嘛[大笑] | |
21:07 | 他会在麦当劳踢翻彩璃的饮料吗 | |
21:07 | 钢铁直男 | |
21:08 | 众所周知二乔都係绅士[手机] | |
21:08 | [大笑]他第一次欢迎我,很艰难的拼我 | |
21:08 | 后面那个拼音 | |
21:08 | [大笑] | |
21:08 | 才三科不及格?我没一个及格[妙] | |
21:08 | 這麼說彩璃是不是學校很好 | |
21:09 | 學習 | |
21:09 | 烂口彩看不看母鸡卡 | |
21:09 | [大笑]我看的代餐昨晚艰难通关了,赶在 | |
21:09 | 毕业前 | |
21:09 | 比沐沐学习好,比学霸学习差[妙] | |
21:09 | 有用啊,跑够时间就好了 | |
21:10 | 主要是在家跑会很无聊 | |
21:10 | 有钱人家 | |
21:10 | 爬下你栋楼ge楼梯 | |
21:10 | 有用的 | |
21:10 | 还有跑步机 | |
21:10 | 边爬可以边刷手机 | |
21:10 | 无聊会很难坚持下去。我以前在家骑单车机 | |
21:10 | 就是觉得时间过得很慢,就很烦坚持不下去 | |
21:10 | 关键是孔子是个文人[妙] | |
21:10 | 信書呢 | |
21:10 | 我都系边看视频边跑步 | |
21:11 | 比如? | |
21:11 | 这个就是孔子的战绩[妙] | |
21:11 | 靓仔讲咸湿笑话(佢撩我)bob讲咸湿笑话 | |
21:11 | 核凸报警 | |
21:12 | 阿b一直在吞! | |
21:12 | 好cheap[手机] | |
21:12 | [手机]心理阴暗 | |
21:13 | 人家也没碍着你活着[妙] | |
21:13 | 呢D就系cheap man | |
21:13 | 信書呢 | |
21:13 | 彩哭 | |
21:13 | 我勒个豆,那很下头了 | |
21:13 | 笑口常开,cheapman自然来 | |
21:14 | 好彩妹啦 | |
21:14 | 应该会毕业,说太底边养不活自己,家里反对 | |
21:15 | 在楼梯跑,不会扰民吗?[妙] | |
21:15 | 错误的,爬楼梯反而减少膝盖损耗 | |
21:15 | 跑步更大 | |
21:16 | ??? | |
21:16 | 你可以爬上电梯下 | |
21:16 | 彩哭 | |
21:16 | 笑死,我跑酷膝盖已经有旧伤了[妙] | |
21:16 | [大笑]爬楼也很无聊,我试过 | |
21:16 | 被邻居撞见还要问我干嘛 | |
21:16 | 今天刚办了张健身卡[妙] | |
21:16 | 蹲久了,膝盖有刺痛感了,现在[妙] | |
21:16 | 真的,以前我就天天睇你直播然后爬 | |
21:17 | 爬楼好难睇手机葛喔 | |
21:17 | 就上次打牌腿瘸了先冇爬 | |
21:17 | 从来不办健身卡,都是自己想办法练 | |
21:17 | [大笑] | |
21:17 | 省钱 | |
21:17 | 我呢边自助健身房先百几蚊一个月 | |
21:17 | 讲出黎,你自己都唔信 | |
21:17 | 不说我们,你自己信几个个?[妙] | |
21:17 | 唔信咯[dog] | |
21:18 | 30分钟可以的 | |
21:18 | 反正这种运动你最好坚持30分钟以上,不然 | |
21:18 | 爬楼梯看手机不摔死你?[妙] | |
21:18 | 贵在坚持 | |
21:18 | 脂肪没燃烧,你只是损失水份 | |
21:18 | 学校冇运动场咩? | |
21:18 | 往上爬然后坐电梯下来,下楼梯比较损膝盖 | |
21:18 | 不,剧烈运动完要走几分钟的 | |
21:18 | 不能直接躺床上或者躺地上什么的 | |
21:19 | 看运动强度啊,爬楼可以爬很慢,也可以很快 | |
21:19 | 对,起码30min以上 | |
21:19 | 消耗不一样 | |
21:19 | 爬楼仲ok | |
21:19 | 一样的,没有什么运动专门燃烧脂肪 | |
21:20 | 跑步之后,不可以马上坐,会箩大 | |
21:20 | 游水keep身形仲可以 | |
21:20 | 跑步和骑车这种运动可以释放内啡肽 | |
21:20 | 会觉得心情预约 | |
21:20 | 愉悦 | |
21:20 | 跑埋步记得拉伸下喔 | |
21:20 | 唔系葛话只脚会变粗 | |
21:21 | 我一般23楼3趟 | |
21:21 | 我现在是爆发很强,但是持续不久[捂脸] | |
21:21 | 是哦,跑步的话要先做拉伸,不然脚瓜变粗 | |
21:21 | 我也是不想出门才选楼梯 | |
21:22 | 羡慕垫子 | |
21:22 | 最钟意就係踩单车出汗都唔使抹,风吹干[笑哭] | |
21:22 | 不出门也可以,在家做腰腹训练也可以 | |
21:22 | 有水垫 | |
21:22 | [捂脸] | |
21:22 | 猫猫能做起仰卧起坐吗?[妙] | |
21:23 | 上次去松山的时候都看到好多人跑步 | |
21:23 | 风吹干不会感冒吗?[捂脸] |