衣娅早上好

主播说话

点歌 默

早~

多吃点清淡的

口腔溃疡有一种贴上去的药，药效挺好的

减脂餐？沙拉？

肉沫鸡蛋加点油煎[dog]

额，不如清炒蔬菜

[衣娅四季表情包_舔舔]

溃疡能长在喉咙？

没有油水感觉真的吃不下去

额，炒菜放的油，其实吃不进去多少。除非是黄油🧈

是炎症那种疼还是就是触碰后蛰的疼

空咽会疼吗

额，应急补充点维生素吧，好的快一些，维生素C~E~

直接凉拌苦瓜

见效快

上午好娅

苦瓜煮熟好像是不太苦的

菊花茶，苦瓜苦菜

这都是败火见效快的

素菜其实都还好吧

苦瓜折耳根什么的我都能接受[dog]

prpr

凉拌上就好吃了，一点花椒油酱油醋，拿油泼一下

折耳根滚远

苦瓜凉拌还是好吃的，苦瓜炒鸡蛋都不怎么苦。

我饿死也不会吃一口

折耳根好吃的[妙]

我在贵州呆十几年都习惯了

折耳根小时候自己去挖来吃的

苦瓜不行

折耳根可以

茼蒿，折耳根我最受不了

谁爱吃苦瓜，叉出去[傲娇]

点歌 牵丝戏

茼蒿我老喜欢吃了

点歌 火红的萨日朗

这种有异香的菜我是一点受不了

还有苦菊

我一般去我外婆家就喜欢吃这个

香菜

芫荽

同高是什么

一种菜

叶子毛茸茸的

？

还有金银花露，还能润喉，也是优选

娅子吃不吃虫子[dog]

都当人了，吃点好的吧[笑哭]

金银花露去药店买就行

喝的

甜的

金银花知道吧

小时候金银花露都是当饮料喝的

不是金银花露性寒，不能喝太多

不过

衣娅上午好[龇牙]

话说，丝之歌不玩一下吗[dog]

药店的吗

买几袋山楂丸当零食

口腔溃疡感觉挺看人体质的

我隔几个月必溃疡一次

说是身体缺一些微量元素导致的

口腔溃疡就是蔬菜吃少了把平时，以前也是每年都会有几次

我吃辣椒多了会溃疡[龇牙]

我其实知道我溃疡原因，饮食吃太辣了

我是吃水果会好的快一点

[衣娅四季表情包_牛哇]

买瓶善存，otc的，吃一个季度

吃维生素恢复得快一些

额，没错，吃西瓜就可以的

otc的其实是药品，蓝帽的不行

点歌 街灯晚餐

去药店买药，有些会有两种，一种otc，药品标准，一种蓝帽的，是保健品标准

otc纯度高剂量大

我身边的都吃什么鱼油护肝片，让我不免想补一补

有个保健品的标

鱼油也要剂量大的有用，我之前也吃，长期吃夜间视力会好一点点

otc的都会好一点

这么早就在准备吃保健品养生了吗

尽量买大牌子

不同药企不同剂量不模同价格么

我现在没钱了，善存都换江中了，一瓶省一半钱

买什么保健品？直接药品最便宜了

3块钱一瓶，维生素C

娅老年也得是那种保健品爱好老太

有的药店不进吧

衣娅早

经济的吃法就是21金维他，江中或者民生效果好一些

有啊，我买的就是啊，otc的偶尔觉得需要补充吃一个。

连锁私企药店就会这样

一次买一堆维生素吃起来太麻烦了

早上坏

我来直播你来上班我就早上好了[微笑]

我是怕生病

主播这点工作强度差远了

你以为主播就没摸鱼吗

衣娅也是双闪电大主播了[dog]